牙齿松动如何预防的

　　牙齿是我们平时咀嚼的一个工具，牙齿松动势必影响到饮食，因此不能让我们的牙齿出现任何的问题，要做到呵护，那么宁德牙齿松动如何预防的?

　　宁德牙齿松动如何预防的?

　　牙齿松动的主要原因就是牙龈萎缩，多吃水果蔬菜，补充维生素C，对牙龈生长是有好处的。

　　老年人应该尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去开启瓶盖、拔钉子，以防牙齿受到损害。

　　牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑，如果已经蛀成洞了，一定要及早填补，填补好后，再用含氟牙膏，因为龋洞周围牙齿脱矿严重，质地脆弱易碎，含氟牙膏能够显著增强这个部位的质地，使它重新变坚硬，补牙材料就不容易掉。

　　按摩牙齿防治牙齿脱落，每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

　　牙齿松动治疗就选中富口腔

　　中富口腔医院拥有技术超群的口腔医师诊疗的团队，主诊医生都有10-30年临床经验，他们专注于口腔事业方面，立足于口腔技术前沿。牙博士口腔拥有先进口腔诊疗设备，为患者提供精准的口腔诊疗支持。
 

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