人老牙齿会掉光，而假牙是老年朋友必不可少的消费。过去很多人都是选择使用活动假牙，但由于缺乏正确的假牙清洁和护理，不少老人口腔因真菌感染而患上口腔黏膜疾病。老年人常用的活动假牙较容易藏污纳垢，其表面的菌斑是导致口腔问题的重要因素。那老年人如何正确清理活动假牙呢?
一、软毛牙刷刷洗
清洁假牙，硬毛牙刷、牙膏都不是较好的工具。硬毛牙刷会磨损假牙表面的树脂而牙膏中所含的研磨剂也可能划伤假牙，更容易滋生菌斑。因此，较好用软毛牙刷轻轻刷洗，缝隙处可让牙线帮忙。
二 、饭后及时摘下
每顿饭后必须摘下假牙进行清洁。睡觉前要将假牙摘下，照上文提到的方法浸泡。
三、凉水浸泡
不少人认为用热水泡一泡，可以有效清洁和消毒。事实上，假牙多用高分子的有机树脂材料制成，这种材料在热水的浸泡下，会加速软化，轻则缩短假牙的使用寿命，重则导致假牙变形，无法正常使用。此外，假牙也不能长时间用醋、酒精或盐水泡。正确做法是，将其泡在冷水或低浓度的小苏打溶液中，弱碱性的小苏打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖;也可使用假牙清洁片，将其按说明书建议的浓度，配成溶液浸泡假牙，通常5分钟即可，戴前先用清水冲洗干净。
四、5年左右要更换
平时吃饭，要注意少碰硬、黏的食物。一旦出现牙齿松动、压痛的情况，较好找医生诊治。假牙即使护理、使用得当，一般5年左右也要考虑更换。
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