从 2017 年的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》来看，我国 35～44 岁的居民中牙龈出血率为 87.4%，蛀牙率是 89%；成年人的牙周健康率仅为 9.1%。
造成这个状况的一个关键原因就是：不洗牙。
其实，即便认真刷牙，也很难去除牙缝中的牙菌斑和食物残渣。它们会长期藏在口腔的犄角旮旯，逐渐钙化形成牙结石，还会刺激牙龈，使各种牙周病接踵而来。
什么是洗牙？
洗牙，是指用专业清洁牙齿的医疗器械（有超声的、喷砂的和手工的，现在超声的比较多）去除牙上附着的一些牙石、菌斑和色素等，然后对牙表面进行抛光，使牙齿表面恢复光泽。
洗牙会松动？真相在这里！
有些人在洗牙后，可能会觉得牙齿酸软、松动等各种不适。因而觉得洗牙会让牙齿松动，特别伤牙。
其实，这是因为长期塞满牙缝的牙结石被冲掉，让原本覆盖在下面的牙齿重见天日，从而一时难以适应外界的冷热刺激。
一般来说，洗完牙后的一周左右，牙齿酸软的情况就会减轻消失。
而洗牙不仅不会损伤固定牙齿的牙槽骨、牙龈等组织，还能洗掉平时刷不掉的牙结石，有助于牙龈炎、牙周炎的康复，让牙齿不再继续松动下去。
如果一直拖着不洗，堆积的牙结石持续刺激牙龈，导致了牙槽骨的吸收，才会真正使得牙齿变松。
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