吃货们最恨饭吃到一半时，被蔬菜、肉类等食物的残渣塞住牙缝。继续吃吧，每嚼一口都很痛苦，不吃吧，又禁不住美食的诱惑，你说用手拿出来吧，当着一桌子人的面多不雅观。当你频繁遇到塞牙的情况时，就要警惕了！这是牙齿在向你发出健康警报。
一、造成塞牙的原因
造成塞牙的原因有很多，有先天方面的因素，也有后天方面的原因。大致可以分为两种：
1、水平型塞牙：牙齿排列不整齐、重叠、拥挤，上下牙齿咬合时合关系不正常，如同齿轮关系改变一样，使食物容易嵌入缝隙之间；
2、垂直型塞牙：咀嚼时由于咬合力量或充填式牙尖的楔人作用，致使对颌牙间的接触点发生瞬间分离，食物从牙合面垂直方向通过而嵌入牙间隙。
二、塞牙如何缓解和防治
1、水平型塞牙：这一类塞牙是由先天牙齿排列不整齐造成的，所以治疗的方法也很简单，一盒牙线足以。如果牙线还不能解决，那就可以考虑看牙医，做相应的治疗，重新把牙缝关上。
2、充填式牙尖：调磨牙尖。
3、个别牙齿的缺失：到正规的医院尽早的接受修复治疗。
4、生理性的牙龈萎缩：老年性萎缩和早老性萎缩要注意口腔卫生，应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。对于暴露的牙骨质表面，应打磨光滑，防治牙菌斑和牙石的沉积，牙本质过敏者要进行脱敏治疗。
5、病理性的牙龈萎缩：要积极防治炎性口腔病，如牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，这些都是刺激并导致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。
6、牙齿表面磨损过多：再锋利的牙齿也禁不住日积月累的打磨，为了老的时候还能用自己的牙吃饭，咱平时得省着点用，别总吃那些难咬的东西，少点儿磨损保护牙面，少用力还能保护牙齿不松动。
7、龋齿：龋齿的治疗。
8、智齿：拔除。
【温馨提醒】如有疑问还可以在线客服进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。
