牙齿稀疏如何预防?

　　牙齿稀疏如何预防?孩子不能输在起跑线上，这是很多家长的心声，也因此，现在家长从学习到生活，到各个方面都希望为孩子铺路，特别是针对孩子牙齿问题，很多家长都有这样的疑问，孩子的牙齿为什么会出现稀疏的状况，牙齿稀疏的情况应该如何预防呢?

　　宁德中富口腔专家指出，要想预防牙齿稀疏，就要避免各种不利因素，从小抓起，采取一些有效促进牙齿正常发育的措施，积极预防。

　　在牙齿稀疏的病因分析中，可以发现后天因素如不良习惯，对牙齿稀疏的形成影响较大，因此，要预防牙齿变得稀疏，需要从下面几个方面着手做起：

　　1、一些看似可爱的小动作，要及时制止!比如：咬手指头、喜欢舔舌头、吐舌头、咬嘴唇和笔头等，这些不良吮吸习惯，很容易影响恒牙的正常萌出，出现牙列稀疏，家长平时要多观察孩子的行为，发现问题耐心指导并加以纠正。

　　2、现在由于食物的精细化，导致孩子出现牙列稀疏的人数越来越多，因此，要预防牙齿变得稀疏，就要调整饮食结构。在乳磨牙萌出后，就要适当给孩子吃一些粗硬的食物，比如富含纤维素的粗粮、甘蔗、五香豆等，使牙齿的咀嚼功能得到充分发挥，锻炼牙齿，让恒牙能够正常萌出。

　　3、观察孩子在乳恒牙替换过程中，是否存在恒牙错位萌出的迹象，是否有恒牙迟迟不肯萌出的情况，一旦发现孩子牙齿发育异常，就应及时咨询就诊，尽早矫正，也能从很大程度上预防牙齿变得稀疏。